タグ:腹筋

今日も真冬  【3日の朝】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

ヘビを飼い、いや違う、ヘビになりたいだな

2025/04/02おはようございます。ここ数日天気悪くて、体調不良の人が多い傾向。低気・・・

D-110 寒くて切ない 【4月2日の事】

こんばんは今日は…お仕事終わってコールドジム?…寒いんです。何度もブログで書いて・・・

D-110 寒くて切ない 【4月2日の事】

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期間限定の桜ロードを巡るジョグ&神戸マラソンのペーサー

本当は今日は長野マラソンに向けて30kmペース走をやる日!…なんだけどね〜(週末は・・・

柳田川の桜

近くの柳田川を散歩。桜はもうすぐ満開です。 柳田川は川幅が狭く桜が重なり合って・・・

股関節痛 【4月2日の朝】

おはようございますまだまだ今日も寒くて真冬のカッコで 出かけてます。新年度1日目・・・

股関節痛 【4月2日の朝】

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奇数月にケトジェニックダイエットしよう

2025/04/01おはようございます。エイプリールフールの火曜日、まとまった冷たい雨の・・・

D-111 この先の不安 【4月1日の事】

こんばんは今日は 新しい人とお仕事しました。新しいと言っても 経験値は私の倍…立・・・

D-111 この先の不安 【4月1日の事】

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月始めのお詣りジョグと大阪・関西万博の話

今日は午前中から母の通院の付き添いがあったからその前にちょっとだけ走って来たて・・・

五十鈴茶屋

ここの珈琲は今年一番の味でした。もう一度行きたい店です。 ・・・

冬に逆戻り 【4月1日の朝】

おはようございます雨でとても寒い東京です。今日から 新しい人と2人だけでお仕事に・・・

冬に逆戻り 【4月1日の朝】

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