タグ:やり方

過去最高の出来 君こそわが命

これは過去最高の出来。本人歌唱と間違える。興味ある人だけ聴いて感動して下さい。・・・

少し眠れた 【20日の朝】

おはようございます今日も良い天気みたいで、嬉しい♡昨夜は、23時過ぎに…寝落ち、多・・・

少し眠れた 【20日の朝】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

ひとくちに「水分量」と言っても、違いがある

2025/05/19おはようございます。今朝は洗濯無し。恒例の体重測定からのスタートです・・・

D-63 仕事出来ない人 【19日の事】

こんばんは憂鬱な 週末明けの?️…何とか泣かずに、終了しました。色々、思う事もあっ・・・

D-63 仕事出来ない人 【19日の事】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

ハーフ翌日「室蘭八景を巡るジョグ!そして出会えた人♪」

ノーザンホースパークマラソンはすんごーく楽しい大会だったけど(その様子は後日!・・・

魚河岸料理ざこば

昨日は阿倍野にある魚河岸料理ざこばで息子にご馳走になりました。昨日は昼飲みはな・・・

全く眠れず 【19日の朝】

おはようございます昨夜は、21時には?薬を飲んで…ウトウトはするものの 全く眠れず・・・

全く眠れず 【19日の朝】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

毎日縄跳びをするアラカン♀は日本に何人いるのか

2025/05/18おはようございます。日曜日ですね。今日はこれからボディメンテナンスの・・・

D-64 弱い肩と心 【18日の事】

こんばんは今日は … 朝ブログに書きました様に午前中からジムにINしました。14時に ・・・

D-64 弱い肩と心 【18日の事】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

【速報】ノーザンホースパークマラソン2025ハーフの部

昨日のブログ読んでくださった方!私の今日の予定当たったかな?笑そう!今日はノー・・・

アーム練習会

昨日の参加者は師範代 田中さん 藤本っちゃん 安部ちゃん 安岡さん 守田君 米・・・