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こんにちは今日は、朝に決めたやりたい事を全て消化してきましたまずは、ジムへ。ポ・・・
アメンバー限定公開記事です。 ・・・
土曜日の参加者は冨樫師範代 東口君 田中さん 小林さん 藤本っちゃん 安部ちゃ・・・
おはようございます今日も良いお天気なのかな？窓を開けると ちょっと涼しくて私の・・・
2025/04/28お疲れサマイパタ。今朝は洗濯無し。平日の平常運転で溝の口に往復してき・・・
今朝は筋肉痛も違和感も張りもない！このところレース後に故障的な痛みも出ないのは・・・
こんばんは今日も。。普段と変わらずにジムに行って、帰ってからはダラダラ…ゴロゴ・・・
昨日は万博記念公園へ。藤が昨日まで見れるのと太陽の塔に会いたくなり行ってきまし・・・
おはようございます今日は 有給使って連休2日目（三連休中です）。。昨日は眠れたの・・・
2025/04/27おはようざいます。昨晩というか明け方まで韓国ドラマ「イブの罠」を観て・・・
こんばんは今日はとても良いお天気でしたが東京の朝は 風が強かったです諸々の家事・・・
